• Nakupujte systematicky!

    Väčšina konzumentov má vážny problém s nakupovaním – výrazne veľa minú na veci, ktoré skutočne nepotrebujú a už vôbec tie veci neboli tovarom, po ktorý prišli títo nakupujúci pôvodne. Bodaj by aj nie – supermarkety sú tak navrhnuté – predajcom ide o to, aby sme čo najviac peňazí minuli na hlúposti, ktoré naozaj nepotrebujeme a asi ani nikdy nevyužijeme. »more

  • Chudnite s hrdosťou

    Keď si prezerám fotky samej seba pred rokom, musím povedať, že neverím tomu, že to je rovnaká osoba, aká som teraz. Nikdy som nebola nejaká veľmi štíhla. Vždy som bola trochu pri tele, ale ako som dospela a ako som prišla do puberty, moje telo sa zmenilo na nepoznanie. Bola som viac ako len krv a mlieko. »more

  • Nosí darčeky Ježiško?

    Pamätáte sa, kedy ste prvý krát prišli na to, kto nosí darčeky? Bolo to pre vás prekvapenie, alebo sklamanie? Rodičia sa snažia čo najviac prekvapiť svoje deti a zo zvyku im vravia, ako to vlastne je s nosením darčekov. Uponáhľaná doba však spôsobuje, že deti prichádzajú na určité veci skôr a tým sa im postupne »more

  • Nakupovanie online výhodou alebo nevýhodou?

    Nakupovanie online ·         Hlavnou výhodou je že sa nemusíme pohnúť z nášho domova, keďže nákup môžeme uskutočniť aj z obývačky. Nemusíte chodiť do preplnených obchodov a keď sa už dostanete na rad nemusia váš kúsok vôbec mať.  Pri online nakupovaní stačí nájsť svoj kúsok oblečenia , vložiť do košíka a objednať. ·         Samozrejme keď kupujeme tovar online máme »more

  • Nebezpečné rastliny v záhrade

    Moja malinká záhradka bola rôznorodá. Niektoré rastlinky v nej boli už roky a niektoré som doplňovala postupne. Obvykle mi ich darovali susedky, keď prerieďovali svoje záhony. A tak sa z mojej záhradky stala akási džungľa všeličoho. Jedného dňa nám dcéra oznámila radostnú novinu- že čaká bábätko. Ako správna budúca babička som hneď začala uvažovať, kde »more

  • Zážitok zo surfovania

    Nesnívajte, ale dajte sa prehovoriť a skúste jazdu na surfe, určite sice potrvá, kým na nej zotrváte nejakú tú minútku bez pádu, ale začiatky sú vo všetkom ťažké, no garantujeme vám, že vás to chytí a už sa tej závislosti tak ľahko nezbavíte. Na začiatok, ak nemáte so surfovaním ešte žiadne skúsenosti, odporúčame vám zúčastniť »more

  • Základy pre dodržiavanie nových pravidiel ochrany osobných údajov

    Podniky by mali byť dobre informované o rizikách spojených so správou a ukladaním údajov o zákazníkoch. Vysoko propagované porušenia ukázali svetu následky zlého hospodárenia s údajmi. Tieto útoky ovplyvnili veľké spoločnosti v takmer každom odvetví, ovplyvnili milióny spotrebiteľov a náklady korporácií len podnietili ďalšiu kyberkriminalitu. Kto by mal byť dotknutý Spoločnosti, ktoré vedú spoľahlivé politiky »more

  • Gélové nechty vyzerajú krásne a prirodzene

    Pozeráte sa na svoje ruky a v kútiku srdca túžite po krásnych nechtoch? Pýtate sa otázku, či budú vyzerať prirodzene a či si zvyknete pri bežných domácich prácach na dlhé nechty? Prestaňte sa obávať a konečne si urobte radosť. V dnešnej dobe je už všetko popredu a skúsená „nechtárka“ vám dokáže urobiť pekné nechty, ktoré »more

  • Pravidelné športovanie- cesta k šťastnému životu

    Každý z nás  pozná ten úžasný pocit po dobre odvedenej práci vo fitku alebo po odohranom futbalovom zápase. Môže za to hormón dopamín. Je to neurotransmiter v mozgu, ktorého vylučovaním pociťujeme pocity šťastia a spokojnosti. Dopamín nám pomáha vytvárať dostatok energie pre fungovanie tela. Jeho nedostatok má negatívny dopad na kvalitu spánku, libido, schopnosť sústrediť sa, schopnosť čeliť »more

  • Zvýraznite sa tak, ako sa len dá

    Celý náš život ovplyvňujú maličkosti, veci, ktoré dokážeme zmeniť, ale aj také, ktoré sú dané a nezávisia na našej vôli. Ale predsa len aj v tomto sa dá niečo urobiť. To, ako vyzeráme, či sme nízky alebo oblejší, či máme rovné zuby alebo riedke vlasy zmeniť dnes už nie problém. Pri hlbšom zamyslení sa zistíte, »more